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1.不要老想著成為什么精英，先嘗試做好一個普通人。 　　 　　2.無論文筆有多差，有什么想寫的就寫完它，能寫出讓自己賞心悅目的文章說明你在認真生活。 　　 　　3.時刻提醒自己這世界不是成功學和偶像學的范本，不要把自己置于優越感和鄙視鏈中。 　　 　　4.認識到努力并不悲壯、不高尚，它是一件自然的事情，這樣可以減少雞血和雞湯對自己的麻痹。 　　 　　5.對主流思想/網絡熱詞要保持理性的警惕，很多所謂自嘲的熱詞對于一個但凡有些寫作和閱讀潔癖的人來說都是需要避之不及的惡。 　　 　　6.不強迫別人接受自己的建議，無論這個建議在你認為有多正確，你之蜜糖或是彼之毒藥。 　　 　　7.關于內/外向的評判標準總覺得有點草率，如果這個人獨處的時候不惶恐，我會覺得他會很有趣。 　　 　　8.對于具有自己沒有的優勢的人，不要抱有莫名其妙的敵意。 　　 　　9.時間是衡量很多事情的一個標尺，無所謂口號大旗或是詆毀贊譽，唯有時間不會撒謊。 　　 　　10.很多時候，懶惰和享樂披著興趣和愛好的大衣，真想搞明白就別怕努力會白費。機緣巧合下，你會發現新的自己。 　　 　　11.這世界無人必須對你好。 　　 　　12.很多困惑源于嘗試用邏輯解釋人性，信星座的人不一定都不知道這東西沒有科學依據，他們只是需要一個感情上的解決工具。 　　 　　13.無需刻意學習幽默，它是知識和認真生活所交匯出的火花。 　　 　　14.探討人性其實是一件悲觀的事情，大多數人最終都會失去自我，淹沒在時間的長河中。一個人不自救，無人能救贖他。 　　 　　15.那些廣為流傳的經驗/常識/技巧并非真的正確，無需把它們奉為什么金科玉律，你的生活就是很多問題的答案。 　　 　　16.沒有什么“對的人”的標準，愛情的幸福存在于每天的細節之中。 　　 　　17.讀書是有危險性的，你的目標是在每一次身體力行地激進過后，都能留下修養和包容的種子。 　　www.ganguolipin.com 　　18.關注食物后面的成分表，建立健康的飲食觀念。